아무튼 피트니스
-
아무튼 피트니스( deadlift )나로 선다는 것/책이야기 2020. 8. 3. 20:36
2020.01월 나는 뭔가를 몸에 새긴 것이다. 아무튼 피트니스 1. 저자에 대하여 : 류은숙 인권운동 사랑방 창립 멤버로 시작해서 지금은 인권연구소 ’창‘의 연구활동가로 일하고 있으니까, 운동(movement)을 한 지 25년이 넘었다. 쉰이 될 무렵 여러 군데가 아프고 나서부터 운동(exercise)으로 피트니스를 시작했다. 그 무엇 때문에 하는 운동이 아니라 운동 그 자체, 운동이 일으킨 몸과 삶에 대한 태도의 변화를 즐기고 있다. 『인권을 외치다』 『심야인권식당』 『일터괴롭힘, 사냥감이 된 사람들』 등 운동에 관한 여러 권의 책을 썼다. 몸 운동 책을 쓰게 될 줄은 몰랐지만, 이 책을 썼다. 2. 목차 나는 살기로 했다 개처럼 굴려요 지름신이시여 나는 뭔가를 몸에 새긴 것이다 다이어트, 최선을 다..